La médecine chinoise traditionnelle à Singapour

La médecine chinoise traditionnelle, ou TCM, est très prisée à Singapour, que ce soit par les locaux ou les étrangers ouverts à de nouvelles pratiques en matière de santé. Elle est d’ailleurs officiellement reconnue, au même titre que la médecine « occidentale » et vous pourrez trouver de nombreuses cliniques de médecine traditionnelle. Qu’est-ce qu’exactement la médecine traditionnelle chinoise ? Que soigne-t-elle ? Comment trouver un praticien TCM à Singapour ?

La médecine chinoise traditionnelle : kesako ?

La médecine chinoise traditionnelle est une alternative à la médecine dite « classique », qui existe depuis environ 2500 ans en Chine et s’est exportée dans de nombreux pays en Asie puis dans le monde. Plus qu’une médecine, il s’agit d’une véritable philosophie, d’après laquelle le corps est mu par une énergie vitale nommée le chi ou qi, qui circule à travers des canaux appelés méridiens, connectés aux organes et aux fonctions vitales du corps. La médecine chinoise traditionnelle s’intéresse aux interactions entre les différentes fonctions biologiques de l’être humain, selon la philosophie du Ying et du Yang, qui vise à (r)établir l’équilibre entre chaque chose et son opposé. Elle prétend également débloquer le qi, l’énergie vitale du corps, pour que celui-ci puisse fonctionner normalement à nouveau et évacuer les maux qui l’affectent.
La médecine chinoise traditionnelle propose des remèdes à pratiquement toutes les maladies existantes (maux de tête, affections de la peau, cancers, etc.) ou addictions. Il est toutefois recommandé de consulter un médecin « classique » en complément si les symptômes persistent ou en cas de maladie sévère.

À Singapour, les praticiens de médecins chinoise traditionnelle sont enregistrés par le TCM Practitioners Board (il s’agit d’une obligation légale afin de pouvoir exercer). Le Singapore College of Traditional Medicine dispense des formations sur plusieurs mois ou années ainsi que des conférences et délivre des certificats et diplômes officiels pour devenir praticien de TCM ou faire de l’acupuncture.

À ce jour, les effets de la médecine chinoise traditionnelle n’ont pas été prouvés scientifiquement c’est pourquoi elle est qualifiée de médecine alternative.

Les remèdes célèbres de la médecine chinoise traditionnelle?

La médecine chinoise chinoise traditionnelle soigne grâce aux herbes, minéraux, produits d’origine animale, acupuncture, massages, diète et exercices. Les pratiques les plus célèbres sont les suivantes :

  • L’acupuncture, se pratique avec des aiguilles très fines implantées sur différents points reflexes le long des méridiens du corps afin de stimuler l’énergie vitale du corps. L’acupuncture est indiquée en cas de maux de tête, addictions, troubles de l’humeur, allergies, sans être exhaustif. Veillez cependant à ce que les aiguilles soient stériles.
  • Les massages, aussi connus sous le nom de réflexologie, consistent en de fortes pressions sur des zones reflexes des mains, des pieds ou des oreilles, qui correspondent à des organes spécifiques, afin de stimuler l’auto guérison en cas notamment de maux de tête ou de dos, troubles respiratoires, stress, etc.
  • Les herbes médicinales utilisées par la pharmacopée chinoise se dénombrent au-delà de la centaine. À Singapour elles sont contrôlées et régulées par le Health Sciences Authority. Les herbes sont utilisées en cas de maux de tête, fatigue, stress, problèmes respiratoires, etc. Il faut toutefois éviter de soigner des maladies graves avec uniquement des herbes médicinales. Leur efficacité n’est en effet pas reconnue pour l’instant par la communauté scientifique internationale. Evitez également de consommer ces remèdes en automédication et méfiez-vous des allergies.

Ou trouver un praticien de médecine chinoise traditionnelle ?

À Singapour, les praticiens de TCM sont nombreux et depuis une loi de 2000, le Traditional Chinese Medecine Act, ils sont enregistrés au TCM Practitioners Board. Vous pouvez trouver un professionnel directement sur leur site web.
Il existe par ailleurs de nombreuses cliniques de TCM, plus ou moins grandes a Singapour. Les plus populaires sont la Chung Hwa Medical Institution et Chien Chi Tow, qui ont plusieurs adresses à Singapour. Il n’y a pas de rendez-vous à prendre, il suffit simplement de se rendre dans une clinique, payer à l’entrée en échange d’un coupon et attendre devant le bureau du médecin concerné.
Des cliniques familiales ou de taille plus modeste sont également situées au rez-de-chaussée des bâtiments d’habitation ou dans les centres commerciaux.

Et la prise en charge des frais de médecine chinoise traditionnelle ?

La médecine chinoise traditionnelle est aujourd’hui de plus en plus prise en charge par les couvertures sante internationales, dans le cadre d’une assurance qui comprend de l’outpatient (frais médicaux généraux). C’est le cas par exemple du contrat d’assurance santé Lieva de Globalhealth, une compagnie d'APRIL à Singapour.
Afin de garantir le remboursement de vos frais de médecine chinoise traditionnelle, vous devez veiller à ce que le praticien consulté ait une accréditation officielle. Vérifiez également que les pratiques engagées fassent bien partie de vos garanties, dans votre contrat d’assurance santé à Singapour.

Besoin d’une assurance ou une complémentaire santé:

Pour prendre soin de votre santé à Singapour, n’hésitez pas à contacter un de nos conseillers SingExpat.

Date de publication : 29 avr 2016